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Mar
15

L’univers vous est-il bénéfique?

 

« Agendez un rendez-vous sacré avec vous-même.Vous méritez de prendre du temps pour vous. »

Cheryl Richard

 

 Après avoir côtoyer de différentes personnes en pratiquant le massage depuis plusieurs années et la sophrologie depuis plusieurs mois,je vous délivre un peu de secret.

Avez-vous déjà posé les questions suivantes:

– Est-ce que je suis heureuse?

– Ai-je une belle vie?

– Est-ce que je suis bien dans ma peau?

– Est-ce que je sais apprécier les bonnes choses de la vie?

– Suis-je joyeux?

– Est-ce que je suis satisfait de mon sort?

– Mon travail me plait-il?

– L’univers est-il contre moi?

– Ai-je confiance en moi?

– Beaucoup de choses de la vie me font peur?

Si oui peu importe vos réponses, je ne rentre pas dans les détails.

 

 

Une petite histoire pour illustrer mes propos!

 

Un jour j’ai fait connaissance d’une femme de quarantaine d’années. Elle est venue me voir pour une séance de massage parce qu’elle avait mal partout. En général je ne me contente pas de masser uniquement la personne mais je pose quelques questions pour mieux soigner son pathologie. Elle m’a raconté qu’elle était très malheureuse ,la vie ne la sourit pas, elle est nulle,elle souffre tout le temps et surtout elle n’a pas d’amoureux depuis longtemps…

Je lui ai répondu vous êtes bien négative dans la vie!

Elle m’a rétorqué : ça veut dire quoi être négative?

Moi: comme vous!

p.s:une séance de massage peut varier de 45 à 75mn

Moi: maintenant  je comprend mieux l’origine de votre souffrance.

Au fil de la conversation je lui ai dit de renverser sa position: de négative à positive.

Tu es une belle femme, tu n’es pas handicapée physique ni mentale,tu as un travail mal payé mais qui te plait ,t’as déjà finit de payé le crédit de ton petit appartement ,et tu manges à ta faim,et surtout tu as deux grands garçons en bonne santé.

A partir d’aujourd’hui,dis-toi bien dans ta tête que tu es une femme heureuse.

 

« Si tu remerciais Dieu pour toutes les joies qu’il te donne,

il ne te resterait plus de temps pour te plaindre. »

Maître Eckhart

Finalement au bout de cette première séance,elle m’a dit qu’elle se sent beaucoup mieux et qu’elle a décidé de continuer à venir me voir pour des séances de sophrologie.

Je lui ai appris d’adopter le mot « PATIENCE »

Elle m’a demandé pourquoi?

Moi: C’est la meilleure façon de se sentir bien même dans des situations difficiles.

Quand tu as un des problèmes, ne t ‘ affoles pas, prends un grand bol de respiration ,répètes ce geste plusieurs fois si nécessaire.

Patientes quelques heures,quelques jours,quelques semaines voir quelques mois en fonction du problème car c’est dans le calme qu’on peut réfléchir et surtout trouver des solutions.

Si ce n’est que l’âme soeur qui te manque,je te conseille de te concentrer au profil d’homme que tu veux,tu demandes,tu crois et …

Imagines déjà que tu es dans les bras de ton amoureux et que tu es la femme la plus heureuse du monde.

Je n’arrêtais pas de lui dire à chaque fois je la voit: tu as le droit d’être heureuse et c’est gratuit!!!

Sois bien et surtout ne te mets pas en colère pour des broutilles.

 

 » Pour chaque minute où vous êtes en colère,

vous perdez soixante secondes de bonheur. « 

Ralph Waldo Emerson

 

Faites quelques choses qui te fait sentir bien.Eviter de trop regarder la télévision; porteur de mauvaises nouvelles: augmentation du chômage, guerre,catastrophes naturelles…tout cela affecte sérieusement le psychisme.

Aujourd’hui je tiens à vous dire que ma patiente « malheureuse «  est devenue une femme très heureuse et a trouvé son âme soeur.

Donc ,pour conclure ,un conseil d’amie: adoptez la positive attitude.Arrêtez de vous lamenter en disant  que l’univers ne vous est pas favorables. Il faut juste modifier votre façon de penser et voir les choses différemment .

Votre vie est dans vos mains, reconnaissez-les.

 

Je vous recommande de lire ce livre absolument,c’est le top sur ce sujet